身上银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，主要症状就是出现灰白色或银白色的鳞屑斑块，一般在关节的伸侧、头部、腰背部、外生殖器等部位比较常见。此病是一种慢性反复发作
身上银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，主要症状就是出现灰白色或银白色的鳞屑斑块，一般在关节的伸侧、头部、腰背部、外生殖器等部位比较常见。此病是一种慢性反复发作性疾病，并不能通过简单的治疗就能快速根治。因此找到适合自己的身上银屑病自愈方法也是很有必要的。
首先，控制身心情绪方面，这是非常重要的。由于身上银屑病的发病原因与人的身体免疫系统失调和身体过度应激有关，某些情绪波动都会诱发或者加重身上银屑病。可以尝试使用瑜伽、冥想等放松方式来消除紧张的情绪影响。还建议患者保持良好的睡眠和饮食习惯，减少不规律的熬夜、油腻辛辣等食物的摄入，以缓解身体负担。
其次是积极使用外用药物。针对身上银屑病的治疗，外用药物一直是主要的治疗方式之一。常见的外用药物包括类固醇类药物、维生素D3类药物、角质溶解剂等。其中，类固醇类是常用的外用药物，具有抗炎和免疫抑制作用，但是需要注意副作用，如皮肤萎缩、皮肤增厚、色素沉着等。因此，建议患者在医生的指导下选择药物并进行合理使用。
最后是日常保健和治疗辅助方面的措施。除了上述两种方法外，还可以采取其他一些日常生活习惯来帮助身上银屑病的自愈，例如保持良好的皮肤清洁、避免搔抓皮损部位、避免穿紧身衣物等。同时，某些治疗辅助手段也能起到一定的缓解作用，例如紫外线照射、激光治疗等。
总之，身上银屑病是一种慢性疾病，治疗过程比较长，也需要患者的耐心和合理的治疗方案。曾经有的患者因为过度焦虑或者自我缺乏治疗信心而放弃了治疗，这样只会让病情更加严重，千万不要这样做。只有不断寻找适合自己的治疗方法，坚持进行多方面的调整和治疗，才能够最终达到身上银屑病自愈的效果。
